SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na 3 raz

  • [...] mastera z prima daje super efekt ;-) jak na totalnie amatorski poziom lekko mi wystarcza i nie tykam trenu. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-01-08 16:57:05 Też raz trenu trochę spróbowałem i nie specialnie chce brać 2 raz. Dlatego w pytaniu master vs prima vs dhb pytałem o dhb a nie tren. Bo jakiś Greg d coś tam mówił że dhb to [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-08 19:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pan czuje?". Badania są na drugim miejscu. Niektórzy to tu rozumieją - dla przykładu nie zbijając estro, jeśli jego poziom nie wpływa na samopoczucie. Tak, badania na TRT są raz na 4-6 miesięcy. Lekarz może wystawić receptę na lek z góry na pół roku dawkowania. Sama recepta może być ważna nawet rok (można wykupować po 1 opakowaniu). Moja prośba [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 16:06:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Agafitness: Normalnie ręce opadają czytając ostatnią Twoją wypowiedź.. podwiewa mi to wszystko zawiścią, niezadowoleniem... Startowałaś już w Złotoryi nie pierwszy raz, wiedziałaś jakie są zasady, więc po co startowałaś skoro wiedziałaś że nie ma 3 komend, odpowiedniego stroju itp... Gdyby zawody byłby na komendy to byś jeszcze mniej podniosła... [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 18:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bym nie mógl być na tej diecie , co ja bym jadł ? ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-07 14:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedyś nadrobie ... ja też bym się nie obraził jakbys jakiegoś maila napisała , pokrzyczała na mnie za coś , albo tak bez powodu choćby...nadrobila to co obiecywałaś dawno temu a pewnie już nie pamietasz. Smska na dobranoc puscila i pomyslala kiedy i gdzie by mi ten prezent wreczyc...;))))...w sumie gdzie to juz ustalone [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-09 00:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Kochani Już po pracy i przed pracą ale mój dzień jak na razie wyśmienity Co prawda dziś nie było na drodze nikogo z kim mogłabym trochę się poś... znaczy się jechać szybciej do domu Ale i tak już jestem Teraz czas na KAWKĘ Zapraszam zatem I przyłączam się do wniosku Veronki Aaaaa no i oczywiście wydrę się z raz, tak już troszku [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hołhoł.. after workout.. a ja jastem taki padnięty ze nie wiem czy doczołgam sie do łóżka... metr ode mnie lece spac..hrhr pierwszy raz o takiej porze Dobranoc btw zegnam sie na dłużej, bo jutro rano wyjezdzam na pare dni <do 3 tygodni> więc może mnie w fitnesie troszke brakować ;/ ale bede wpadać co pare dni Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-26 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tycjanie - jak nazwać zachowanie, kiedy kobieta argumentuje że z racji tego że jest kobietą musi dostawać więcej pieniędzy - bo musi: kupować staniki, podpaski, tampony, puder, lakier do włosów, lakier do paznokci, musi chodzić do makijażystki, na solarium i robić sobie raz w miesiącu manicure za 60 zł. Powiedz mi, jak byś nazwał coś takiego?

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-18 21:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki, po południu zrobie najazd na aptekę teraz nie mam siły, choruje średnio raz na rok/dwa lata i dlatego mam pustki w apteczce musze sobie jeszcze tylko przypomniec CO mi zawsze pomagało wiem,że mialo dużo kofeiny, paracetamolu i mozna to bylo jesc tylko 3 dni

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-07 11:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć Shelly post o Missy -> http://www.sfd.pl/temat225975/ co do low carb - na początku pociągnij bez ładowania węglami 2 tygodnie, a potem ładuj raz na tydzień, jesli tego zaniedbasz a/ spowolnisz metabolizm poprzez osłabienie aktywności tarczycy b/ zmniejszysz wyraźnie swoją wydolność na treningach szczerze mówiąc w okresach low carb [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 10:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    (Wersja filmowa) Zasiadl sobie starszy jegomosc... W trzcince... Nad kanalem... Na rybke... Leciwy jegomosc byl i z tych przyczyn aparat sluchowy nosil... Nagle slyszy dobywajacy sie z daleka glos - "SPIERDäLAJ"... Zastygl w bez ruchu... Hmmm Nie, Hmmmm Popukal sie w aparat sluchowy... - Wydawalo mi sie... Hmmmm zastanowil sie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-07 03:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano, przyj**albym jakiś konkretny cyklon ale od kiedy bije w barki przerażają mnie troche duże ilości bite na raz, uda pokłóte nie chce uderzać w nie za bardzo, bo mi się spinały podczas strzałów a później schiza z tym związana nie pozwoliła na dalsze klocie, troche w nie pobiłem także zrosty tez już przeszkadzały. W poślady biłem na samym [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 07:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy ug nigdy nie masz pewności co będzie w kolejnej partii, ja tak np zbadalismy primke wyszła elegancko wziąłem na cykl od razu całość, tak samo bolda już nie planowałem ale badalismy bioniche wypadło idealnie wziąłem od razu 6 flakonow i wiem że mam legitnego bolda Testa nie muszę badac w labie bo mogę krew tylko sprawdzić za 25 zł i plus minus [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-06 21:56:41 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyrozyna, Hi-tec, 1 kapsulka - wg. etykiety 880mg tyrozyny, tak naprawde podobno 750 mg tyrozyny a reszta tych mg to inne aminokwasy. Lykam roznie, 2,3 kapsulki na raz zwykle, choc zdarzalo mi sie rano lykac i 6. Co odkrylem, ze lepiej sie czuje po tych 3 kapsulkach niz po tych 6 . Lykam wtedy kiedy chce, kiedy np. potrzebuje koncentracji, gdy [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 23:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć kochani Veronko, ja strasznie żałuję, że ostatnio tv oglądam średnio raz na miesiąc Na więcej nie mogę sobie czasowo pozwolić, a akurat teraz dzieją się takie rzeczy, które z przyjemnością bym śledziła. Mama zostawia mi gazety z dokładnym zapisem rozmów - do poczytania historycznego w maju Ale wczoraj miałam akurat takiego farta, że [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 09:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Parkerku to byl ten pierwszy i ostatni raz Dezirku poki co jestem w pełni usatysfakcjonowana a jak cos bede chciala to bede krzyczec baaaaaaardzo głosno.... A było bardzo fajnie... Nie skakalismy co prawda..... ale dowiedzielismy sie mnostwa ciekawych rzeczy: 1. Estonki sa zimne. 2. Rosjanki nosza na sobie kilogramy pudru. 3. niełatwo kobiecie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam pytanie, kumpel mówił że podciąganie jest ważne przy ćwiczeniach. Ja jednak uważam że jest to troche do dupy. Ja tam nigdy nie widziałem żeby laski patrzyły kto ile razy się podciągnie (ja się podciągam maxymalnie 3 razy). To tyle, jeszcze raz laski pozdrawiam was !!! :)." [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 23:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam pytanie, kumpel mówił że podciąganie jest ważne przy ćwiczeniach. Ja jednak uważam że jest to troche do dupy. Ja tam nigdy nie widziałem żeby laski patrzyły kto ile razy się podciągnie (ja się podciągam maxymalnie 3 razy). To tyle, jeszcze raz laski pozdrawiam was !!! :)." [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-03 00:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasami zapale żeby się zrelaksować po pracy i po prostu się zastanawiam czy bardzo to przeszkadzam w treningu.. Przed treningiem rzadko kiedy pale ale czasami się zdarzy, raz na dwa tygodnie.. Jak ty palisz raz na tydzien to se nawet glowy nie zawracaj pal i miej wyj**ane Ja kazdego dnia pale i zyje i wygladam. To juz nie te czasy ze marycha [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 08:46:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lessie, ja dietę tłuszczową miałem okazję jak do tej pory zastosować tylko raz - zeszłej wiosny i niestety tylko przez 3 tygodnie. Moim celem było zrzucenie pozimowej oponki i to przyszło mi dosc łatwo, o prawdziwej rzeźbie nie mogło być jednak mowy. O porządnym dorzeźbianiu jest tu gdzies swieży post Finderx'a, zajrzyj tam, może znajdziesz cos [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 09:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)